-
Сіла кетонавых эфірных дабавак: паляпшэнне вашай кетагеннай дыеты
У апошнія гады кетагенная дыета набыла папулярнасць дзякуючы сваёй здольнасці спрыяць пахуданню і паляпшэнню агульнага здароўя. Гэтая дыета з нізкім утрыманнем вугляводаў і высокім утрыманнем тлушчаў прымушае арганізм перайсці ў метабалічны стан, які называецца кетоз. Падчас кетозу арганізм спальвае тлушч у якасці паліва замест вугляводаў...Чытаць далей -
Роля таўрыну ў паляпшэнні спартыўных вынікаў і здароўя сэрца
Таўрын — гэта амінакіслата, якая натуральным чынам утрымліваецца ў нашым арганізме, а таксама змяшчаецца ў некаторых прадуктах. Таўрын адыгрывае шматгранную ролю ў паляпшэнні спартыўных вынікаў і ўмацаванні здароўя сэрца. Ён дапамагае знізіць стомленасць цягліц і рэгулюе ўзровень кальцыя, зніжаючы рызыку...Чытаць далей
