Чаму альфа-кетоглутарат магнію неабходны для вашага здароўя

Альфа-кетоглутарат кальцыя (AKG) з'яўляецца прамежкавым метабалітам цыклу трыкарбонавых кіслот і ўдзельнічае ў сінтэзе амінакіслот, вітамінаў і арганічных кіслот, а таксама ў энергетычным абмене. Яго можна выкарыстоўваць у якасці харчовай дабаўкі і ён мае шырокія перспектывы прымянення. Акрамя сваіх біялагічных функцый у арганізме чалавека, альфа-кетаглутарат кальцыя таксама шырока выкарыстоўваецца ў фармацэўтычнай галіне і стаў важным кампанентам многіх прадуктаў для здароўя і медыцынскіх раствораў.

Што такое альфа-кетаглутарат?

АКГ — гэта натуральны эндагенны прамежкавы метабаліт, які з'яўляецца часткай цыклу Кребса, гэта значыць, наш арганізм выпрацоўвае яго самастойна. Індустрыя харчовых дабавак таксама вырабляе сінтэтычную версію, хімічна ідэнтычную натуральна выпрацоўваемаму АКГ.

Чым займаецца AKG?

AKG — гэта малекула, якая ўдзельнічае ў многіх метабалічных і клетачных шляхах. Яна служыць донарам энергіі, папярэднікам для вытворчасці амінакіслот і малекулай клеткавай сігналізацыі, а таксама з'яўляецца мадулятарам эпігенетычных працэсаў. Гэта ключавая малекула ў цыкле Кребса, якая рэгулюе агульную хуткасць цыклу цытрынавай кіслаты ў арганізме. Яна ўдзельнічае ў розных шляхах арганізма, дапамагаючы нарошчваць мышачную масу і спрыяючы гаенню ран, што з'яўляецца адной з прычын яе папулярнасці ў свеце бодзібілдынгу.

AKG таксама дзейнічае як паглынальнік азоту, прадухіляючы перагрузку азотам і назапашванне лішку аміяку. Ён таксама з'яўляецца выдатнай крыніцай глутамату і глутаміна, якія стымулююць сінтэз бялку ў цягліцах і перашкаджаюць яго раскладанню.

Акрамя таго, ён рэгулюе фермент транслакацыі 10-11 (TET), які ўдзельнічае ў дэметыляванні ДНК, і лізіндэметылазу, якая змяшчае C-дамен Jumonji і з'яўляецца асноўнай гістонавай дэметылазай. Такім чынам, ён з'яўляецца важным гульцом у рэгуляцыі і экспрэсіі генаў.

Ці можа AKG запаволіць старэнне?

Ёсць доказы таго, што AKG можа ўплываць на старэнне, і многія даследаванні паказваюць, што гэта так. Даследаванне 2014 года паказала, што AKG падаўжае працягласць жыцця дарослых C. elegans прыблізна на 50%, інгібіруючы АТФ-сінтазу і мішэнь рапаміцыну (TOR).

У гэтым даследаванні мы выявілі, што AKG не толькі падаўжае працягласць жыцця, але і запавольвае некаторыя ўзроставыя фенатыпы, такія як страта хуткіх каардынаваных рухаў цела, характэрных для пажылых C. elegans. Каб зразумець, як AKG уплывае на старэнне, мы апішам механізмы, з дапамогай якіх AKG інгібіруе АТФ-сінтазу і TOR, каб падаўжаць працягласць жыцця ў C. elegans і, магчыма, іншых відаў.

Як працуе альфа-кетаглутарат кальцыя

Па-першае, альфа-кетаглутарат кальцыя гуляе важную ролю ў энергетычным абмене. Як прамежкавы прадукт цыклу трыкарбонавых кіслот (цыкл ТКА), α-кетаглутарат кальцыя ўдзельнічае ў працэсе вытворчасці ўнутрыклеткавай энергіі. Праз цыкл ТКА пажыўныя рэчывы, такія як вугляводы, тлушчы і бялкі, акісляюцца і раскладаюцца з утварэннем АТФ (адэназінтрыфасфату) для забеспячэння энергіяй клетак. Як важны прамежкавы прадукт у цыкле ТКА, α-кетаглутарат кальцыя можа спрыяць энергетычнаму абмену клетак, павышаць узровень энергіі арганізма, дапамагаць павысіць фізічную сілу і цягавітасць, а таксама палепшыць фізічную стомленасць.

Па-другое, α-кетаглутарат кальцыя гуляе важную ролю ў метабалізме амінакіслот. Амінакіслоты з'яўляюцца асноўнымі адзінкамі бялку, і α-кетаглутарат кальцыя ўдзельнічае ў пераўтварэнні і метабалізме амінакіслот. У працэсе пераўтварэння амінакіслот у іншыя метабаліты α-кетаглутарат кальцыя трансамінуецца з амінакіслотамі, утвараючы новыя амінакіслоты або α-кетакіслоты, рэгулюючы тым самым баланс і выкарыстанне амінакіслот. Акрамя таго, α-кетаглутарат кальцыя можа таксама служыць субстратам акіслення для амінакіслот, удзельнічаць у акісляльным метабалізме амінакіслот, а таксама выпрацоўваць энергію і вуглякіслы газ. Такім чынам, α-кетаглутарат кальцыя мае вялікае значэнне для падтрымання гамеастазу амінакіслот і бялковага метабалізму ў арганізме.

Акрамя таго, альфа-кетаглутарат кальцыя дзейнічае як антыаксідант, які знішчае свабодныя радыкалы і абараняе клеткі ад акісляльнага пашкоджання. Адначасова α-кетаглутарат кальцыя можа рэгуляваць функцыю імуннай сістэмы, спрыяць актывацыі і праліферацыі імунных клетак, а таксама павышаць супраціўляльнасць арганізма хваробам і інфекцыям. Такім чынам, α-кетаглутарат кальцыя мае вялікае значэнне для падтрымання імуннага балансу арганізма і супраціўлення хваробам.

Даследаванне ўплыву α-кетаглутарату кальцыя на старэнне

Старэнне ўплывае на ўсіх нас і з'яўляецца фактарам рызыкі развіцця многіх захворванняў, і, згодна з дэмаграфічнымі дадзенымі галіны Medicare, верагоднасць захворвання павялічваецца з узростам.

Альфа-кетаглутарат кальцыя — гэта неабходны метабаліт у нашым арганізме, вядомы сваёй роляй у цыкле Кребса, цыкле, неабходным для акіслення тоўстых кіслот і амінакіслот, што дазваляе мітахондрыям выпрацоўваць АТФ (АТФ з'яўляецца крыніцай энергіі для клетак).

Гэта ўключае ў сябе працэс загрузкі альфа-кетаглутарату кальцыя, таму альфа-кетаглутарат кальцыя таксама можа пераўтварацца ў глутамат, а затым у глутамін, што можа дапамагчы стымуляваць сінтэз бялку і калагена (калаген - гэта валакністы бялок, які складае 1/3 усяго бялку ў арганізме і дапамагае падтрымліваць здароўе костак, скуры і цягліц).

α-кетаглутарат кальцыя, як шматфункцыянальная харчовая дабаўка, мае шырокія перспектывы прымянення ў прадуктах аховы здароўя. Яго розныя біялагічныя функцыі, такія як антыаксідантная, антыстарэнне, рэгуляцыя імунітэту і метабалізм амінакіслот, робяць яго магутным інструментам для паляпшэння здароўя чалавека. З ростам дасведчанасці аб ахове здароўя і паглыбленнем навуковых даследаванняў лічыцца, што прымяненне α-кетаглутарату кальцыя ў галіне прадуктаў аховы здароўя будзе атрымліваць больш увагі і развівацца.