Што вам трэба ведаць пра нікацінамідадэніндынуклеатыд (NAD+)?

NAD+ таксама называюць каферментам, і яго поўная назва - никотинамидадениндинуклеотид. Гэта важны кафермент у цыкле трыкарбонавых кіслот. Ён спрыяе метабалізму цукру, тлушчу і амінакіслот, удзельнічае ў сінтэзе энергіі, удзельнічае ў тысячах рэакцый у кожнай клетцы. Вялікая колькасць эксперыментальных дадзеных паказвае, што NAD+ шырока ўдзельнічае ў розных асноўных фізіялагічных дзеяннях у арганізме, тым самым умешваючыся ў ключавыя клеткавыя функцыі, такія як энергетычны абмен, аднаўленне ДНК, генетычная мадыфікацыя, запаленне, біялагічныя рытмы і стрэсаўстойлівасць.

Згодна з адпаведнымі даследаваннямі, узровень NAD+ у арганізме чалавека з узростам зніжаецца. Зніжэнне ўзроўню NAD+ можа прывесці да неўралагічнага зніжэння, страты зроку, атлусцення, зніжэння функцыі сэрца і іншых функцыянальных парушэнняў. Такім чынам, пытанне аб тым, як павысіць узровень НАД+ у арганізме чалавека, было заўсёды. Актуальная тэма даследаванняў у біямедыцынскай супольнасці.

Чаму зніжаецца NAD+?

Таму што з узростам пашкоджанне ДНК павялічваецца. У працэсе аднаўлення ДНК павялічваецца попыт на PARP1, абмежаваная актыўнасць SIRT, павялічваецца спажыванне NAD+, а колькасць NAD+ натуральным чынам памяншаецца.

Калі мы дапоўнім дастатковаNAD+, мы выявім, што многія функцыі арганізма пачынаюць аднаўляць маладосць.

Клеткі ўтрымліваюць NAD+. Ці трэба яшчэ дапаўняць?

Наша цела складаецца з прыкладна 37 трыльёнаў клетак. Клеткі павінны выканаць шмат "працы" або клеткавых рэакцый, каб падтрымліваць сябе. Кожная з вашых 37 трыльёнаў клетак залежыць ад NAD+ для выканання сваёй пастаяннай працы.

Па меры старэння насельніцтва свету звязаныя са старэннем захворванні, такія як хвароба Альцгеймера, хваробы сэрца, праблемы з суставамі, сном і сардэчна-сасудзістыя праблемы, становяцца важнымі захворваннямі, якія пагражаюць здароўю чалавека.

Такім чынам, пасля адкрыцця NAD амерыканскімі навукоўцамі NAD увайшоў у жыццё людзей, а NAD+ і яго дабаўкі паказалі вялікія перспектывы прымянення ў прафілактыцы хвароб, звязаных са старэннем.

① NAD+ дзейнічае як кафермент у мітахондрыях, спрыяючы метабалічнаму балансу. NAD+ гуляе асабліва актыўную ролю ў метабалічных працэсах, такіх як гліколіз, цыкл ТСА (ён жа цыкл Крэбса або цыкл цытрынавай кіслаты) і ланцуг транспарту электронаў. Гэта тое, як клеткі атрымліваюць энергію. Старэнне і высокакаларыйная дыета зніжаюць узровень НАД+ у арганізме.

Даследаванні паказалі, што ў старых мышэй прыём дабавак NAD+ зніжае павелічэнне вагі, звязанае з дыетай або ўзростам, і паляпшае здольнасць да фізічных нагрузак. Акрамя таго, даследаванні нават змянілі эфекты дыябету ў самак мышэй, паказаўшы новыя стратэгіі барацьбы з метабалічнымі захворваннямі, такімі як атлусценне.

NAD+ звязваецца з ферментамі і пераносіць электроны паміж малекуламі. Электроны - аснова клетачнай энергіі. NAD+ дзейнічае на клеткі як падзарадка батарэі. Калі электроны заканчваюцца, батарэя разраджаецца. У клетках NAD+ можа спрыяць пераносу электронаў і забяспечваць клеткі энергіяй. Такім чынам, NAD+ можа зніжаць або павялічваць актыўнасць ферментаў, спрыяючы экспрэсіі генаў і клеткавай сігналізацыі.

② NAD+ дапамагае кантраляваць пашкоджанне ДНК

Па меры старэння арганізмаў неспрыяльныя фактары навакольнага асяроддзя, такія як радыяцыя, забруджванне і недакладная рэплікацыя ДНК, могуць пашкодзіць ДНК. Гэта адна з тэорый старэння. Амаль усе клеткі ўтрымліваюць "малекулярную тэхніку", каб аднавіць гэтую шкоду.

Гэта аднаўленне патрабуе NAD+ і энергіі, таму празмернае пашкоджанне ДНК спажывае каштоўныя клеткавыя рэсурсы. Функцыя PARP, важнага бялку аднаўлення ДНК, таксама залежыць ад NAD+. Нармальнае старэнне выклікае назапашванне пашкоджанняў ДНК у арганізме, RARP павялічваецца, і, такім чынам, канцэнтрацыя NAD+ зніжаецца. Пашкоджанне мітахандрыяльнай ДНК на любым этапе пагоршыць гэта знясіленне.

③ NAD+ўплывае на актыўнасць гена даўгалецця Sirtuins і тармозіць старэнне

Нядаўна выяўленыя гены даўгалецця сіртуіны, таксама вядомыя як "ахоўнікі генаў", гуляюць важную ролю ў падтрыманні здароўя клетак. Сіртуіны - гэта сямейства ферментаў, якія ўдзельнічаюць у клеткавай рэакцыі на стрэс і аднаўленні пашкоджанняў. Яны таксама ўдзельнічаюць у сакрэцыі інсуліну, працэсе старэння і звязаных са старэннем станах здароўя, такіх як нейрадэгенератыўныя захворванні і дыябет.

NAD+ - гэта паліва, якое дапамагае сіртуінам падтрымліваць цэласнасць геному і спрыяць аднаўленню ДНК. Падобна таму, як аўтамабіль не можа жыць без паліва, Sirtuins патрабуе NAD+ для актывацыі. Вынікі даследаванняў на жывёл паказваюць, што павышэнне ўзроўню NAD+ у арганізме актывуе вавёркі сіртуіну і павялічвае працягласць жыцця дражджоў і мышэй.

④ Функцыя сэрца

Павышэнне ўзроўню NAD+ абараняе сэрца і паляпшае працу сэрца. Высокі крывяны ціск можа выклікаць павелічэнне сэрца і закаркаванне артэрый, што можа прывесці да інсульту. Пасля папаўнення ўзроўню NAD+ у сэрцы з дапамогай дабавак NAD+ пашкоджанне сэрца, выкліканае рэперфузіяй, тармозіцца. Іншыя даследаванні паказалі, што дабаўкі NAD+ таксама абараняюць мышэй ад анамальнага павелічэння сэрца.

⑤ Нейрадэгенерацыя

У мышэй з хваробай Альцгеймера павышэнне ўзроўню NAD+ палепшыла кагнітыўныя функцыі за кошт памяншэння назапашвання бялкоў, якія парушаюць сувязь мозгу. Павышэнне ўзроўню NAD+ таксама абараняе клеткі мозгу ад гібелі, калі ў мозг недастаткова крыві. Здаецца, што NAD+ мае новыя абяцанні ў абароне ад нейрадэгенерацыі і паляпшэнні памяці.

⑥ Імунная сістэма

З узростам наша імунная сістэма слабее, і мы больш успрымальныя да хвароб. Апошнія даследаванні паказваюць, што ўзроўні NAD+ гуляюць важную ролю ў рэгуляцыі імунных рэакцый і запалення і выжывання клетак падчас старэння. Даследаванне падкрэслівае тэрапеўтычны патэнцыял NAD+ для імуннай дысфункцыі.

Сувязь паміж роляй NAD+ і старэннем

Каэнзімы ўдзельнічаюць у метабалізме такіх важных рэчываў, як цукар, тлушч і бялок у арганізме чалавека, і гуляюць ключавую ролю ў рэгуляцыі матэрыяльнага і энергетычнага абмену ў арганізме і падтрыманні нармальных фізіялагічных функцый. NAD - гэта найважнейшы кафермент у арганізме чалавека, які таксама называюць каферментам I. Ён удзельнічае ў тысячах акісляльна-аднаўленчых ферментатыўных рэакцый у арганізме чалавека. Гэта незаменнае рэчыва для метабалізму кожнай клеткі. Ён мае шмат функцый, асноўныя функцыі:

1. Садзейнічанне вытворчасці біяэнергіі

NAD+ генеруе АТФ праз клеткавае дыханне, непасрэдна дапаўняючы энергію клетак і ўзмацняючы функцыю клетак;

2. Рамонт генаў

NAD+ з'яўляецца адзіным субстратам для фермента аднаўлення ДНК PARP. Гэты тып фермента ўдзельнічае ў аднаўленні ДНК, спрыяе аднаўленню пашкоджаных ДНК і клетак, зніжае верагоднасць мутацыі клетак і прадухіляе ўзнікненне рака;

3. Актывуйце ўсе вавёркі даўгалецця

NAD+ можа актываваць усе 7 бялкоў даўгалецця, таму NAD+ аказвае больш важны ўплыў на барацьбу са старэннем і падаўжэнне працягласці жыцця;

4. Умацоўвайце імунную сістэму

NAD+ умацоўвае імунную сістэму і паляпшае клеткавы імунітэт шляхам выбарчага ўздзеяння на выжыванне і функцыю рэгулятарных Т-клетак.

5. Спрыяць росту валасоў

Асноўнай прычынай выпадзення валасоў з'яўляецца страта жыццядзейнасці мацярынскай клеткі воласа, а страта жыццяздольнасці мацярынскай клеткі воласа адбываецца з-за зніжэння ўзроўню NAD+ у арганізме чалавека. Мацярынскія клеткі воласа не маюць дастатковай колькасці АТФ для сінтэзу бялку воласа, што губляе сваю жыццяздольнасць і прыводзіць да выпадзення валасоў.

6. Кіраванне вагой, спрыяюць абмену рэчываў

У 2017 годзе прафесар Дэвід Сінклер з Гарвардскай медыцынскай школы і каманда з Аўстралійскага медыцынскага каледжа правялі параўнальны эксперымент на мышах-самках з атлусценнем, якія займаліся на бегавой дарожцы на працягу 9 тыдняў і прымалі NMN штодня на працягу 18 дзён. Даследаванне паказала, што NMN ўплывае на метабалізм тлушчу ў печані. І эфект ад сінтэзу, відавочна, большы, чым ад практыкаванняў.

Варта адзначыць, што старэнне суправаджаецца прагрэсіўным зніжэннем тканкавых і клеткавых узроўняў NAD+ у розных мадэльных арганізмах, уключаючы грызуноў і людзей. Зніжэнне ўзроўню NAD+ прычынна звязана са шматлікімі захворваннямі, звязанымі са старэннем, уключаючы зніжэнне кагнітыўных здольнасцей, рак, метабалічныя захворванні, саркапенію і слабасць.

Як я магу штодня дапаўняць NAD+?

У нашым целе няма бясконцых запасаў NAD+. З узростам утрыманне і актыўнасць NAD+ у арганізме чалавека будзе зніжацца, а пасля 30 гадоў яно будзе хутка зніжацца, што прывядзе да старэння клетак, апоптозу і страты здольнасці да рэгенерацыі. .

Больш за тое, зніжэнне NAD+ таксама выкліча шэраг праблем са здароўем, таму, калі NAD+ не можа быць своечасова паноўлены, наступствы можна сабе ўявіць.

1.Прыкорм з ежы

Такія прадукты, як капуста, брокалі, авакада, біфштэкс, грыбы і эдамаме, утрымліваюць папярэднікі NAD+, якія могуць ператварацца ў актыўны NAD* у арганізме пасля паглынання.

2.Абмежаваць дыету і калорыі

Умеранае абмежаванне калорый можа актываваць шляхі адчування энергіі ў клетках і ўскосна павялічыць узровень NAD*. Але пераканайцеся, што вы харчуецеся збалансавана, каб задаволіць харчовыя патрэбы вашага арганізма

3. Заставайцеся актыўнымі і займайцеся спортам

Умераныя аэробныя практыкаванні, такія як бег і плаванне, могуць павысіць унутрыклетачны ўзровень NAD+, дапамагчы павялічыць паступленне кіслароду ў арганізм і палепшыць энергетычны абмен.

4. Прытрымвайцеся здаровых звычак сну

Падчас сну ў арганізме чалавека адбываецца шмат важных метабалічных і аднаўленчых працэсаў, у тым ліку сінтэз NAD*. Дастатковы сон дапамагае падтрымліваць нармальны ўзровень NAD

5. Дадайце рэчывы-папярэднікі NAD+

Нікацінавая кіслата (NA) і нікацінамід (NAM) з'яўляюцца папярэднікамі NAD+. Яны могуць сінтэзавацца і ператварацца ў НАД ў арганізме чалавека, павялічваючы тым самым яго ўтрыманне. Аднак з-за абмежаванняў шляху сінтэзу і ферментаў, якія абмяжоўваюць хуткасць, біодоступность нізкая. .

6 Непасрэдна дапаўняйце NAD+

Экзагенныя дабаўкі NAD+ могуць хутка аднавіць узровень NAD+ у арганізме, дазваляючы такім важным органам, як сэрца і мозг, атрымліваць больш эфектыўныя дабаўкі NAD+.

Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. з'яўляецца вытворцам, зарэгістраваным FDA, які забяспечвае высакаякасны парашок NAD+ высокай чысціні.

У Suzhou Myland Pharm мы імкнемся прадастаўляць прадукты самай высокай якасці па найлепшым цэнах. Нашы парашкі NAD+ строга пратэставаны на чысціню і эфектыўнасць, што гарантуе, што вы атрымаеце высакаякасную дабаўку, якой можна давяраць. Калі вы хочаце падтрымаць здароўе клетак, умацаваць сваю імунную сістэму або палепшыць агульны стан здароўя, наш парашок NAD+ - ідэальны выбар.

Маючы 30-гадовы вопыт і кіруючыся высокімі тэхналогіямі і аптымізаванымі стратэгіямі даследаванняў і распрацовак, Suzhou Myland Pharm распрацавала шэраг канкурэнтаздольных прадуктаў і стала інавацыйнай кампаніяй, якая займаецца біялагічнымі навукамі, сінтэзам і вытворчымі паслугамі.

Акрамя таго, Suzhou Myland Pharm таксама з'яўляецца вытворцам, зарэгістраваным FDA. Рэсурсы R&D кампаніі, вытворчыя магутнасці і аналітычныя прыборы сучасныя і шматфункцыянальныя, і могуць вырабляць хімічныя рэчывы ў маштабе ад міліграмаў да тон і адпавядаюць стандартам ISO 9001 і вытворчым спецыфікацыям GMP.