Магній - важны мінерал, звязаны з паляпшэннем сну, зняццем трывогі і здароўем сэрца. Нядаўняе даследаванне, апублікаванае ў European Journal of Nutrition, паказвае, што расстаноўка прыярытэтаў у спажыванні магнію мае яшчэ адну карысць: людзі з нізкім узроўнем магнію ў высокім...
Больш падрабязна