Ураліцін А (UA) - гэта злучэнне, якое ўтвараецца ў выніку метабалізму кішачнай флоры ў прадуктах, багатых эллагітанінамі (напрыклад, гранатах, маліне і г.д.). Лічыцца, што ён валодае супрацьзапаленчым, амаладжальным, антіоксідантным дзеяннем, індукцыяй мітафагіі і іншымі эфектамі і можа пранікаць праз гематоэнцефаліческій бар'ер. Многія даследаванні пацвердзілі, што уролитин А можа затрымаць старэнне, і клінічныя даследаванні таксама паказалі добрыя вынікі.
Уролитины не сустракаюцца ў ежы; аднак іх папярэднікам з'яўляюцца поліфенолы. Поліфенолы ў вялікай колькасці ўтрымліваюцца ў многіх садавіне і гародніне. Пры ўжыванні некаторыя поліфенолы ўсмоктваюцца непасрэдна ў тонкім кішачніку, а іншыя раскладаюцца стрававальнымі бактэрыямі на іншыя злучэнні, некаторыя з якіх карысныя. Напрыклад, некаторыя віды кішэчных бактэрый расшчапляюць эллаговую кіслату і эллагітаніны да уролітіна, што патэнцыйна паляпшае здароўе чалавека
Уроліцін Аз'яўляецца метабалітам эллагитаннина (ET) кішачнай флоры. Як метабалічны папярэднік Uro-A, асноўнымі харчовымі крыніцамі ET з'яўляюцца гранаты, клубніцы, маліна, грэцкія арэхі і чырвонае віно. UA - гэта прадукт ЭТ, які метаболізіруется мікраарганізмамі кішачніка.
Уроліцін-А не існуе ў натуральным стане, а ўтвараецца ў выніку шэрагу трансфармацый ЭТ кішачнай флорай. UA з'яўляецца прадуктам ЭТ, якія метаболізіруется кішачнымі мікраарганізмамі. Прадукты, багатыя ET, праходзяць праз страўнік і тонкую кішку ў арганізме чалавека і ў канчатковым выніку метабалізуюцца ў асноўным у Uro-A ў тоўстай кішцы. Невялікая колькасць Uro-A таксама можа быць выяўлена ў ніжняй частцы тонкай кішкі.
Як прыродныя поліфенольныя злучэнні, ET прыцягнулі вялікую ўвагу дзякуючы сваёй біялагічнай актыўнасці, такой як антіоксідантная, супрацьзапаленчая, супрацьалергічная і супрацьвірусная. Акрамя такіх прадуктаў, як гранаты, клубніцы, грэцкія арэхі, маліна і міндаль, ЭТ таксама ўтрымліваюцца ў традыцыйных кітайскіх леках, такіх як жоўцевыя арэхі, скарынкі граната, ункарыя, сангвісорба, філантус эмбліка і агрымонія. Гідраксільная група ў малекулярнай структуры ЭТ з'яўляецца адносна палярнай, што не спрыяе ўсмоктванню ў кішачнай сценцы, і яе біодоступность вельмі нізкая.
Шматлікія даследаванні паказалі, што пасля таго, як ЭТ трапляюць у арганізм чалавека, яны метаболізіруются кішачнай флорай у тоўстай кішцы і ператвараюцца ў уроліцін перад паглынаннем. ЭТ гідролізуюцца ў элаговую кіслату (ЭА) у верхніх аддзелах страўнікава-кішачнага гасцінца, і ЭА праходзіць праз кішачнік. Бактэрыяльная флора далей перапрацоўвае і губляе лактонавае кольца і падвяргаецца бесперапынным рэакцыям дэгідраксілавання з адукацыяй уролітіна. Ёсць паведамленні, што уролитин можа быць матэрыяльнай асновай біялагічнага ўздзеяння ЭТ на арганізм.
Мітахондрыі - гэта электрастанцыі нашых клетак, якія адказваюць за выпрацоўку энергіі і падтрыманне клеткавых функцый. З узростам функцыя мітахондрый зніжаецца, што прыводзіць да розных праблем са здароўем. Даследаванне паказала, што уроліцін А можа амаладзіць і палепшыць мітахандрыяльную функцыю, патэнцыйна запавольваючы працэс старэння і спрыяючы агульнаму здароўю і жыццяздольнасці.
Уроліцін А можа быць атрыманы толькі з ежы ў якасці сыравіны для УА, і гэта не азначае, што ўжыванне большай колькасці прадуктаў, якія змяшчаюць папярэднікі УА, прывядзе да сінтэзу большай колькасці ураліціну А. Гэта таксама залежыць ад складу кішачнай флоры.
Уроліцін А гэта метабаліт, які выпрацоўваецца мікрабіётай кішачніка пасля ўжывання некаторых прадуктаў, такіх як гранаты, ягады і арэхі. Гэта злучэнне прыцягнула ўвагу сваёй здольнасцю актываваць мітафагію, працэс, які выдаляе пашкоджаныя мітахондрыі з клетак, тым самым спрыяючы рэгенерацыі клетак і агульнаму здароўю. Мітахондрыі, якія часта называюць электрастанцыяй клеткі, гуляюць важную ролю ў вытворчасці энергіі і функцыянаванні клеткі. З узростам эфектыўнасць мітахондрый зніжаецца, што прыводзіць да розных узроставых праблем са здароўем. Было паказана, што уроліцін А падтрымлівае здароўе і функцыю мітахондрый, патэнцыйна змякчаючы наступствы старэння для вытворчасці клетачнай энергіі і агульнай жыццяздольнасці.
Анты-старэння
Свабоднарадыкальная тэорыя старэння лічыць, што актыўныя формы кіслароду, якія ўтвараюцца ў мітахандрыяльным метабалізме, выклікаюць акісляльны стрэс у арганізме і прыводзяць да старэння, а мітафагія гуляе важную ролю ў падтрыманні здароўя і цэласнасці мітахондрый. Паведамлялася, што UA можа рэгуляваць мітафагію і, такім чынам, праяўляць патэнцыял затрымкі старэння. Даследаванні паказалі, што UA палягчае мітахандрыяльную дысфункцыю і павялічвае працягласць жыцця ў Caenorhabditis elegans, выклікаючы мітафагію; у грызуноў UA можа звярнуць назад звязанае з узростам зніжэнне мышачнай функцыі, што паказвае на тое, што UA паляпшае якасць цягліц шляхам узмацнення функцыі мітахондрый. І падоўжыць жыццё арганізму.
Уролитин А актывуе мітафагію
Адзін з іх - мітафагія, якая адносіцца да выдалення і перапрацоўкі старых або выкінутых мітахондрый.
З узростам і некаторымі ўзроставымі захворваннямі мітафагія будзе зніжацца ці нават стагнаваць, а функцыя органаў будзе павольна змяншацца. Абарона уролитина А ад страты мышачнай масы была адкрыта толькі нядаўна, і папярэднія даследаванні былі сканцэнтраваны на мітахондрыях, асабліва на мітафагіі. (Мітафагія адносіцца да селектыўнага выдалення пашкоджаных мітахондрый праз аутафагасомы). UA можа актываваць мітафагію праз некалькі шляхоў, такіх як актывацыя ферментаў, якія спрыяюць мітафагіі, або рэгуляцыя шляху мітафагіі і прасоўванне аўтафагасом. Фарміраванне і г.д.
Антыаксідантны эфект
У цяперашні час праведзена мноства даследаванняў антіоксідантного эфекту уролитина. Сярод усіх метабалітаў уролитина Уро-А валодае самай моцнай антіоксідантной актыўнасцю. Была праверана здольнасць плазмы здаровых добраахвотнікаў паглынаць свабодныя радыкалы кіслароду, і было выяўлена, што антіоксідантная здольнасць павялічылася на 32% пасля 0,5 гадзін прыёму гранатавага соку, але актыўнасць Не было істотных змен ва ўзроўні кіслароду, але ў Эксперыменты vitro на клетках Neuro-2a выявілі, што Uro-A зніжае ўзровень актыўных формаў кіслароду ў клетках. Злучэнні, асноўным актыўным метабалітам якіх з'яўляецца Уро-А, могуць зніжаць узровень акісляльнага стрэсу ў пацыентаў, тым самым паляпшаючы настрой, стомленасць і бессань. Гэтыя вынікі паказваюць, што Uro-A валодае моцным антіоксідантным дзеяннем.
Супрацьзапаленчы эфект
Агульным эфектам сярод усіх клінічных мадэляў UA з'яўляецца паслабленне запаленчай рэакцыі.
Гэты эфект быў упершыню выяўлены на пацуках з эксперыментамі з энтэрытам, у якіх былі зніжаны ўзроўні мРНК і бялку маркера запалення цыклааксігеназы 2. У ходзе дадатковых даследаванняў было выяўлена, што іншыя маркеры запалення, такія як провоспалительные фактары і фактары некрозу пухлін, таксама зніжаюцца ў рознай ступені. Супрацьзапаленчае дзеянне УА шматгранна. Перш за ўсё, ён існуе ў вялікіх колькасцях у кішачніку, таму большасць дзеянняў - гэта запаленчыя захворванні кішачніка. Па-другое, UA не толькі абараняе ад запалення кішачніка, таму што зніжае агульны ўзровень сыроватачна фактараў запалення. Тэарэтычна, UA можа дзейнічаць на захворванні, выкліканыя запаленнем.
Іх шмат, такіх як артрыт, дэгенерацыя міжхрыбеткавага дыска і іншыя захворванні суставаў, якія часцей за ўсё сустракаюцца ў пажылых людзей; акрамя таго, запаленне, якое пашкоджвае нервы, з'яўляецца асноўнай прычынай многіх нейродегенеративных захворванняў. Такім чынам, калі UA аказвае супрацьзапаленчы эфект у галаўным мозгу, гэта можа палепшыць многія нейрадэгенератыўныя захворванні, уключаючы хваробу Альцгеймера (БА), пагаршэнне памяці і інсульт.
Уролитин А і сардэчна-сасудзістыя і цэрэбраваскулярныя захворванні
Паведамляецца, што UA валодае моцным супрацьзапаленчым і антіоксідантным дзеяннем, і адпаведныя даследаванні пацвердзілі, што UA можа гуляць карысную ролю пры ССЗ. Даследаванні in vivo выявілі, што UA можа паменшыць першапачатковую запаленчую рэакцыю тканіны міякарда на гіперглікеміі і палепшыць мікраасяроддзе міякарда, спрыяючы аднаўленню скарачальнасці кардыяміяцытаў і дынамікі кальцыя, што паказвае на тое, што UA можа выкарыстоўвацца ў якасці дапаможнага прэпарата для кантролю дыябетычнай кардыяміяпатыі і прафілактыкі гэта. ўскладненне. UA можа палепшыць функцыю мітахондрый і працу цягліц, выклікаючы мітафагію. Мітахондрыі сэрца з'яўляюцца ключавымі арганэламі, адказнымі за выпрацоўку багатага энергіяй АТФ. Мітахандрыяльная дысфункцыя з'яўляецца асноўнай прычынай сардэчнай недастатковасці. Мітахандрыяльная дысфункцыя ў цяперашні час лічыцца патэнцыйнай тэрапеўтычнай мішэнню. Такім чынам, UA таксама стаў новым кандыдатам для лячэння ССЗ.
Уролитин А і нервовая сістэма
Нейровоспаление з'яўляецца важным працэсам ва ўзнікненні і развіцці нейродегенеративных захворванняў. Апоптоз, выкліканы акісляльным стрэсам і анамальнай агрэгацыяй бялкоў, часта выклікае нейровоспаление, а провоспалительные цітокіны, якія выдзяляюцца ў выніку нейровоспаления, уплываюць на нейродегенерацию. Даследаванні паказалі, што UA апасродкуе супрацьзапаленчую актыўнасць, выклікаючы аўтафагію і актывуючы механізм дэзацэтылявання рэгулятара маўклівага сігналу 1 (SIRT-1), інгібіруючы запаленне нейронаў і нейратаксічнасць і прадухіляючы нейрадэгенерацыю, што сведчыць аб тым, што UA з'яўляецца эфектыўным нейропротекторным сродкам. У той жа час некаторыя даследаванні паказалі, што UA можа аказваць нейропротекторное дзеянне шляхам непасрэднага паглынання свабодных радыкалаў і інгібіравання аксідаз. Ахсан і інш. выявілі, што UA інгібіруе стрэс эндаплазматычнай сеткі шляхам актывацыі аўтафагіі, тым самым палягчаючы ішэмічную гібель нейронаў, і мае патэнцыял для лячэння цэрэбральнага ішэмічнага інсульту.
Даследаванне паказала, што гранатавы сок можа лячыць пацукоў, выкліканую ротэнонам, і нейропротекторное дзеянне гранатавага соку ў асноўным апасродкавана праз UA. Даследаванні паказалі, што гранатавы сок гуляе нейропротекторную ролю, павялічваючы актыўнасць мітахандрыяльнай альдэгіддэгідрагеназы, падтрымліваючы ўзровень антыапоптычнага бялку Bcl-xL, памяншаючы агрэгацыю α-сінуклеіну і акісляльнае пашкоджанне, а таксама ўплываючы на актыўнасць і стабільнасць нейронаў. Злучэнні уроліціну з'яўляюцца метабалітамі і эфектнымі кампанентамі эллагітанінаў у арганізме і валодаюць такімі біялагічнымі дзеяннямі, як супрацьзапаленчае дзеянне, антыаксідатыўны стрэс і антыапоптоз. Уроліцін можа аказваць нейропротекторное дзеянне праз гематоэнцефаліческій бар'ер і з'яўляецца патэнцыйна актыўнай малой малекулай, якая перашкаджае нейрадэгенерацыі.
Дапамагаюць схуднець
Уролитин А можа не толькі абараняць мышцы, але апошнія даследаванні паказалі, што уролитин А можа ўплываць на клеткавы ліпідны метабалізм і липогенез. Гэта можа паменшыць назапашванне трыгліцерыдаў і акісленне тоўстых кіслот, а таксама экспрэсію генаў, звязаных з ліпагенезам, адначасова прадухіляючы назапашванне тлушчу ў ежы.
Магчыма, вы чулі пра карычневы тлушч, які з'яўляецца іншым тыпам тлушчу. Гэта не толькі не таўсцее, але і можа спальваць тлушч. Такім чынам, чым больш бурага тлушчу, тым лепш для пахудання.
Гранат
Гранаты вядомыя сваім высокім утрыманнем эллаговой кіслаты, якая можа ператварацца ў уролитин А кішачнымі мікробамі. Ужыванне гранатавага соку або ўключэнне насення граната ў ваш рацыён з'яўляецца натуральнай крыніцайуроліцін А, які падтрымлівае рэгенерацыю клетак і агульны стан здароўя.
Ягадны
Некаторыя ягады, такія як клубніцы, маліна і ажына, утрымліваюць эллаговую кіслату і з'яўляюцца патэнцыйнымі крыніцамі уроліціну А. Даданне гэтых смачных садавіны ў ваш рацыён не толькі дадае густу, але і забяспечвае здароўе клетак і даўгалецце.
Арэх
Некаторыя арэхі, у тым ліку грэцкія і арэхі пекан, утрымліваюць эллаговую кіслату, якая можа метабалізавацца ў кішачніку ў ураліцін А. Даданне жмені арэхаў у ваш штодзённы перакус або ежу можа дапамагчы павялічыць спажыванне ураліціну А і падтрымаць рэгенерацыю клетак.
Мікрабіёта кішачніка
Акрамя дыетычных крыніц, склад кішачнай мікрабіёты таксама гуляе вырашальную ролю ў вытворчасці уроліціну А. Ужыванне ў ежу прадуктаў, багатых прэбіётыкамі, такіх як лук, часнык і бананы, можа падтрымліваць рост карысных кішачных бактэрый. Ўзмацняе ператварэнне эллаговой кіслаты ў уролитин А.
Уролитин А дадаткі
Адным з самых вядомых крыніц уролитина А з'яўляецца гранат. Падчас стрававання кішачныя бактэрыі ператвараюць малекулы эллагитаннина, якія змяшчаюцца ў гранатах, у уролитин А.
Але наш кішачны мікрабіём такі ж розны, як і мы, і залежыць ад дыеты, узросту і генетыкі, таму розныя людзі выпрацоўваюць ураліцін з рознай хуткасцю. Тыя, у каго няма бактэрый, асабліва тыя з сямействаў Clostridia і Ruminococcaceae, якія жывуць у кішачніку, наогул не могуць выпрацоўваць уроліцін А!
Нават тыя, хто можа вырабляць уролитин А, рэдка вырабляюць яго ў дастатковай колькасці. Фактычна толькі 1/3 людзей выпрацоўвае дастатковую колькасць уролитина А.
Нягледзячы на тое, што яны карысныя і смачныя, ужывання такіх суперпрадуктаў, як гранаты, недастаткова для таго, каб ваш кішачнік выпрацоўваў дастатковую колькасць уроліціну А. Такім чынам, адзіны спосаб гарантаваць, што вы атрымліваеце дастатковую колькасць, - непасрэдна ўводзіць дабаўкі. Уролитин А з'яўляецца эфектыўным і даступным сродкам для паляпшэння здароўя і даўгалецця пажылых людзей.
Уролитин А атрымліваецца з эллаговой кіслаты, натуральнага злучэння, звязанага з паляпшэннем функцыі мітахондрый і агульным клеткавым амаладжэннем. Тым не менш, хоць многія людзі могуць атрымаць карысць ад ураліціну А, важна разумець, што некаторыя групы павінны праяўляць асцярожнасць або наогул пазбягаць прыёму ураліціну А.
Цяжарным і якія кормяць жанчынам
Цяжарным і якія кормяць жанчынам варта быць асцярожнымі, разглядаючы пытанне аб дадатку уролитина А. Нягледзячы на абмежаваныя даследаванні ўздзеяння уролитина А на гэтую групу насельніцтва, звычайна рэкамендуецца, каб цяжарныя жанчыны і жанчыны, якія кормяць грудзьмі, пазбягалі прыёму якіх-небудзь новых харчовых дабавак або лекаў, калі гэта не рэкамендавана медыцынскім работнікам. Патэнцыйнае ўздзеянне уролитина А на развіццё плёну і дзяцей, якія знаходзяцца на грудным гадаванні, невядома, таму лепш дзейнічаць з асцярожнасцю.
Людзі з вядомай алергіяй
Як і ў выпадку з любым дадаткам, асобам з вядомай алергіяй на уроліцін А або роднасныя злучэнні варта пазбягаць выкарыстання. Алергічныя рэакцыі могуць вар'іравацца ад лёгкіх да цяжкіх і могуць уключаць такія сімптомы, як сверб, крапіўніца, ацёк і цяжкасць дыхання. Важна старанна правяраць інгрэдыенты любога прадукту уроліцін А і пракансультавацца з які лечыць лекарам, калі вы не ўпэўненыя ў патэнцыйным алергене.
Людзі з асноўнымі захворваннямі
Людзям з асноўнымі захворваннямі, асабліва звязанымі з функцыяй нырак і печані, варта быць асцярожнымі пры разглядзе пытання аб дадатку уролитина А. Паколькі уролитин А метаболізіруется ў печані і выводзіцца ныркамі, людзі з парушанай функцыяй печані або нырак могуць падвяргацца павышанай рызыцы пабочных эфектаў. Асобам з раней існуючымі захворваннямі важна пракансультавацца з медыцынскім работнікам перад пачаткам прыёму дабавак уролитина А.
Дзеці і падлеткі
З-за абмежаваных даследаванняў уплыву уроліціну А на дзяцей і падлеткаў звычайна рэкамендуецца, каб асобам ва ўзросце да 18 гадоў пазбягалі прыёму дабавак уроліціну А, калі толькі гэта не рэкамендавана медыцынскім работнікам. Арганізмы дзяцей і падлеткаў, якія развіваюцца, могуць па-рознаму рэагаваць на дадаткі, і патэнцыйныя доўгатэрміновыя эфекты уроліціну А ў гэтай папуляцыі невядомыя.
Лекавае ўзаемадзеянне
Уролитин А можа ўзаемадзейнічаць з некаторымі лекамі, асабліва з тымі, якія метаболізіруется ў печані. Асобы, якія прымаюць адпускаюцца па рэцэпце лекі, павінны пракансультавацца з медыцынскім работнікам, перш чым дадаваць уролитин А ў схему лячэння, каб пераканацца ў адсутнасці магчымых узаемадзеянняў, якія могуць паўплываць на бяспеку або эфектыўнасць іх лекаў.
1. Аўтарытэтныя прадаўцы харчовых дабавак
Адным з самых надзейных крыніц для пакупкі парашка Urolithin A з'яўляецца аўтарытэтны рознічны прадавец харчовых дабавак. Гэтыя рознічныя гандляры часта прадаюць розныя высакаякасныя дыетычныя дабаўкі, у тым ліку парашок уроліцін А. Выбіраючы рознічнага гандляра харчовымі дабаўкамі, звярніце ўвагу на тых, хто аддае перавагу якасці прадукцыі, празрыстасці і задаволенасці кліентаў. Важна прачытаць водгукі кліентаў і праверыць тэставанне і сертыфікацыю трэціх асоб, каб пераканацца ў сапраўднасці і чысціні парашка Urolithin A.
2. Сертыфікаваны інтэрнэт-крама здароўя
Сертыфікаваныя інтэрнэт-крамы здароўя - яшчэ адзін выдатны варыянт для набыцця парашка Urolithin A. Гэтыя крамы спецыялізуюцца на розных натуральных прадуктах для здароўя, у тым ліку парашку уроліціну А. Робячы пакупкі ў сертыфікаваных інтэрнэт-крамах здароўя, звярніце ўвагу на тыя, якія прадастаўляюць падрабязную інфармацыю аб прадукце, уключаючы крыніцу парашка Urolithin A і любыя вынікі тэстаў іншых вытворцаў. Акрамя таго, у аўтарытэтных інтэрнэт-крамах здароўя звычайна ёсць дасведчаныя прадстаўнікі службы падтрымкі, якія могуць вырашыць любыя пытанні ці праблемы, якія могуць узнікнуць у вас наконт іх прадукцыі.
3. Напрамую ад вытворцы
Яшчэ адзін надзейны варыянт набыцця парашка Urolithin A - набыццё яго непасрэдна ў вытворцы. Многія вытворцы парашка уролитина А прапануюць сваю прадукцыю для продажу ў Інтэрнэце праз свае афіцыйныя сайты. Купля непасрэдна ў вытворцы гарантуе сапраўднасць і якасць прадукцыі. Акрамя таго, ён дае вам падрабязную інфармацыю аб пошуку, вытворчасці і выпрабаванні парашка Urolithin A, што дае вам спакой аб якасці і эфектыўнасці вашага прадукту.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. з'яўляецца вытворцам, зарэгістраваным FDA, які забяспечвае высакаякасны парашок уролитина А высокай чысціні.
У Suzhou Myland Pharm мы імкнемся прадастаўляць прадукцыю самай высокай якасці па лепшым цэнах. Наш парашок Urolithin A строга пратэставаны на чысціню і патэнцыю, што гарантуе, што вы атрымаеце высакаякасную дабаўку, якой можна давяраць. Калі вы хочаце падтрымаць здароўе клетак, умацаваць сваю імунную сістэму або палепшыць агульны стан здароўя, наш парашок Urolithin A - ідэальны выбар.
Маючы 30-гадовы вопыт і кіруючыся высокімі тэхналогіямі і аптымізаванымі стратэгіямі даследаванняў і распрацовак, Suzhou Myland Pharm распрацавала шэраг канкурэнтаздольных прадуктаў і стала інавацыйнай кампаніяй, якая займаецца біялагічнымі навукамі, сінтэзам і вытворчымі паслугамі.
Акрамя таго, Suzhou Myland Pharm таксама з'яўляецца вытворцам, зарэгістраваным FDA. Рэсурсы R&D кампаніі, вытворчыя магутнасці і аналітычныя прыборы сучасныя і шматфункцыянальныя, і могуць вырабляць хімічныя рэчывы ў маштабе ад міліграмаў да тон і адпавядаюць стандартам ISO 9001 і вытворчым спецыфікацыям GMP.
4. Рынак аховы здароўя
Health and wellness marketplace - гэта інтэрнэт-платформа, якая аб'ядноўвае шырокі асартымент натуральных аздараўленчых прадуктаў ад розных прадаўцоў і брэндаў. Гэтыя рынкі звычайна прапануюць парашок Urolithin A ад розных вытворцаў і рознічных гандляроў, што дае вам магчымасць параўнаць прадукты і цэны. Робячы пакупкі на рынку аховы здароўя, абавязкова правярайце рэйтынгі прадаўцоў і водгукі кліентаў, каб пераканацца, што вы купляеце ў аўтарытэтнай і надзейнай крыніцы.
Пытанне: што такое парашок уроліцін А і чым ён карысны?
A: парашок Urolithin A - гэта натуральнае злучэнне, якое атрымліваецца ў выніку метабалізму эллагітанінаў, які змяшчаецца ў такіх садавіне, як гранаты і ягады. Было паказана, што ён аказвае розныя перавагі для здароўя, у тым ліку спрыяе здароўю мітахондрый, функцыі цягліц і агульнаму амаладжэнню клетак.
Пытанне: як можна выкарыстоўваць парашок уроліцін А?
A: Парашок Urolithin A можна ўжываць у якасці харчовай дабаўкі ў выглядзе капсул або дадаваць у ежу і напоі. Ён таксама вывучаецца на прадмет яго патэнцыйнага выкарыстання ў прадуктах па догляду за скурай дзякуючы яго ўласцівасцям супраць старэння.
Q: Якія патэнцыйныя перавагі парашка уроліцін А для здароўя?
A: Даследаванні паказваюць, што парашок уроліцін А можа дапамагчы ў паляпшэнні мышачнай функцыі, садзейнічанні здароваму старэнню і падтрымцы агульнага здароўя клетак. Гэта таксама было звязана з патэнцыйнай карысцю для здароўя кішачніка і памяншэння запалення.
Пытанне: Дзе можна набыць парашок уроліцін А?
A: парашок Urolithin A можна знайсці ў крамах здаровай ежы, у інтэрнэт-крамах і ў кампаніях, якія займаюцца харчовымі дабаўкамі. Важна пераканацца, што прадукт паходзіць з аўтарытэтнай крыніцы, і прытрымлівацца рэкамендаванай дазоўкі.
Адмова ад адказнасці: гэты артыкул прызначаны толькі для агульнай інфармацыі і не павінен разглядацца як медыцынская парада. Частка інфармацыі ў блогу паходзіць з Інтэрнэту і не з'яўляецца прафесійнай. Гэты вэб-сайт адказвае толькі за сартаванне, фарматаванне і рэдагаванне артыкулаў. Мэта перадачы дадатковай інфармацыі не азначае, што вы згодныя з яе поглядамі або пацвярджаеце сапраўднасць яе зместу. Заўсёды кансультуйцеся з медыцынскім работнікам, перш чым выкарыстоўваць якія-небудзь дадаткі або ўносіць змены ў свой рэжым аховы здароўя.
Час публікацыі: 30 жніўня 2024 г
