Навуковая назва NAD - нікацінамідадэніндынуклеатыд. NAD+ існуе ў кожнай клетцы нашага цела. Гэта ключавы метабаліт і кафермент у розных метабалічных шляхах. Ён апасродкуе і ўдзельнічае ў розных біялагічных працэсах. Для працы больш за 300 ферментаў залежаць ад NAD+. Аднак узровень кантэнту NAD+ не статычны. Па меры старэння ўтрыманне NAD+ у клетках будзе зніжацца. Асабліва пасля 30 гадоў узровень NAD+ значна зніжаецца, што прыводзіць да пагаршэння многіх функцый і, такім чынам, выяўляе сімптомы старэння. Никотинамид рибозид хларыд з'яўляецца формай вітаміна B3. Хларыд нікацінаміда рыбазіду можна ператварыць у NAD+ (нікацінамідадэніндынуклеатыд). Гэта адзін з найбольш вывучаных папярэднікаў NAD+. Ён лёгка засвойваецца арганізмам і ўжываецца. Многія даследаванні паказалі, што дапаўненне NRC можа павялічыць узровень NAD+, што, у сваю чаргу, можа прынесці карысць метабалічнай, сардэчна-сасудзістай і нервовай сістэмах. Ён часта выкарыстоўваецца ў якасці харчовай дабаўкі для ўмацавання агульнага здароўя і добрага самаадчування.
Никотинамид рибозид хларыд (NRC) з'яўляецца вытворным вітаміна B3 і новым біялагічна актыўным рэчывам. Ён складаецца з малекулы цукру рыбозы і кампанента вітаміна В3 нікацінаміду (таксама вядомага як нікацінавая кіслата або вітамін В3). Яго можна ўжываць у ежу з мясам, рыбай, крупамі і іншымі прадуктамі або праз харчовыя дабаўкі NRC.
Хларыд нікацінаміда рыбозы можа ператварацца ў NAD+ (нікацінамідадэніндынуклеатыд) і праяўляць біялагічную актыўнасць у клетках. NAD+ з'яўляецца важным ўнутрыклеткавым каферментам, які ўдзельнічае ў розных клеткавых метабалічных працэсах, уключаючы вытворчасць энергіі, аднаўленне ДНК, праліферацыі клетак і г.д. У працэсе старэння арганізма чалавека ўтрыманне NAD+ паступова зніжаецца. Нікацінамід рыбазід хларыд можа павялічыць узровень NAD+, што, як чакаецца, затрымае ўзнікненне старэння клетак і звязаных з імі захворванняў.
Даследаванні нікацінамід-рыбазід-хларыду паказалі, што ён мае мноства біялагічных дзеянняў, такіх як:
Паляпшэнне энергетычнага абмену, павышэнне цягавітасці і працаздольнасці;
Палепшыць неўралагічныя функцыі і памяць;
Паляпшэнне функцыі імуннай сістэмы.
У цэлым, никотинамид рибозид хларыд з'яўляецца вельмі перспектыўным нутрицевтиком з шырокімі перспектывамі прымянення.
Акрамя таго, никотинамид рыбоза хларыд таксама шырока выкарыстоўваецца ў навуковых даследаваннях. Як рэчыва-папярэднік NAD+, яго можна выкарыстоўваць для вывучэння біясінтэзу і метабалічных шляхоў NAD+ і іншых звязаных з гэтым праблем. У той жа час нікацінамідрыбазідхларыд таксама выкарыстоўваецца ў якасці інгрэдыента ў прадуктах для здароўя і касметыцы для ўмацавання здароўя клетак і памяншэння старэння скуры.
Старэнне - вечная тэма для людзей. Паводле даследаванняў навукоўцаў, старэнне клетак цесна звязана са зніжэннем утрымання никотинамидадениндинуклеотида (НАД). NAD з'яўляецца важным звяном у метабалізме і аднаўленні клетак у арганізме чалавека. Гэта можа не толькі затрымаць старэнне, але і падтрымліваць жыццяздольнасць клетак і падтрымліваць фізічнае і псіхічнае здароўе. але. З узростам узровень NAD у нашым арганізме зніжаецца ўсё хутчэй і хутчэй і нават можа знізіцца больш чым напалову ва ўзросце ад 40 да 80 гадоў.
У нашым арганізме ёсць вельмі важны фермент, які з'яўляецца асноўным кампанентам клеткавага энергетычнага абмену. Наколькі гэта важна? Практычна ўсе працэсы, якія падтрымліваюць нармальную працу арганізма, такія як абмен рэчываў, аднаўленне і імунітэт, патрабуюць удзелу гэтага фермента. Калі ўзровень гэтага фермента зніжаецца, могуць узнікнуць многія сімптомы і захворванні, звязаныя са старэннем, такія як метабалічныя захворванні, аслабленая імунная функцыя, зніжэнне кагнітыўных функцый і г. д. Гэты важны фермент мае доўгую назву: нікацінамідадэніндынуклеатыд, або NAD+.
Карацей кажучы, зніжэнне NAD+ у арганізме азначае старэнне. Такім чынам, ці можам мы дадаць NAD+ у арганізм, каб затрымаць старэнне? Калі вы непасрэдна дадаеце NAD+, чалавечы арганізм не зможа засвоіць яго, і гэта будзе мець сур'ёзныя пабочныя эфекты. Таму людзі звярнулі сваю ўвагу на рэчыва-папярэднік NAD+: никотинамид рибозы хларыд (NRC).
Никотинамид рибозид хларыд з'яўляецца формай вітаміна В3 і адным з найбольш вывучаных папярэднікаў NAD+. Ён лёгка засвойваецца і ўтылізуецца арганізмам. Многія даследаванні паказалі, што дапаўненне NR можа павялічыць узровень NAD+, што, у сваю чаргу, можа прынесці карысць метабалічнай, сардэчна-сасудзістай і нервовай сістэмах.
Тэрмін «супраць старэння» карыстаецца дрэннай рэпутацыяй. Падобна на тое, што мы спрабуем спыніць тое, што ўжо адбываецца, або мы не можам прыняць тыя часткі сябе, якія мы павінны любіць. Але на самой справе метабалічныя змены адбываюцца пад скурай яшчэ да таго, як мы ўбачым наступствы старэння. Выбар падыходу да свайго здароўя знутры можа быць менавіта тым, што нам трэба, каб палепшыць спосаб старэння.
Фактычна, адным з характэрных прыкмет старэння з'яўляецца працэс, вядомы як "мітахандрыяльная дысфункцыя", тэрмін, які адносіцца да агульнай страты энергіі і эфектыўнасці нашых клетак з цягам часу. Гэта можа быць адной з прычын нашага старэння. Калі мітахондрыі ляжаць у аснове нашага старэння, варта вывучыць усе магчымыя спосабы падтрымання іх функцыянавання як мага даўжэй.
Даведайцеся пра мітахондрыі.
Амаль у кожнай клетцы знаходзяцца малюсенькія арганэлы дзіўнай формы, якія называюцца мітахондрыямі — «электрастанцыяй клеткі». Гэтыя малюсенькія органы адказваюць за вытворчасць 90% энергіі, неабходнай нашаму арганізму. Мітахондрыі з'яўляюцца прычынай таго, што мы існуем сёння як складаныя жывёлы, а не бактэрыі.
Мы не заўсёды ведаем, наколькі важныя мітахондрыі для нашага здароўя. Ключавым спосабам падтрымання здароўя вашых мітахондрый з'яўляецца малекула пад назвай NAD+ (нікацінамідадэніндынуклеатыд). Нашы клеткі натуральным чынам вырабляюць NAD+, і мы выкарыстоўваем яго пастаянна на працягу дня.
Мы таксама ведаем, што нашы запасы NAD+ памяншаюцца з узростам. Пасля таго, як даследчыкі зразумелі, што NAD+ можа быць ключом да падтрымання здароўя нашых клетак, яны пачалі шукаць спосаб максімальна выкарыстоўваць яго.
Даследчыкі ўжо ведаюць, што два вітаміны пачынаюць хімічны працэс павышэння NAD+: ніацін і ніацынамід. Яны былі знойдзены ў 1930-х гадах для лячэння пелагры, патэнцыйна смяротнага дэфіцыту вітаміна В3.
У 1950-я гады ніацін таксама стаў сродкам для лячэння высокага ўзроўню халестэрыну. Тым не менш, было выяўлена, што ўжыванне высокіх доз ніацыну часам можа выклікаць раздражняльнае пачырваненне скуры, якое выклікае раздражненне і выклікае непрыгожы выгляд.
Ніацынамід не выклікае пачырванення скуры і тэарэтычна можа забяспечыць шмат такіх жа пераваг, але ён інгібіруе актывацыю важных бялкоў, якія спрыяюць аднаўленню клетак, званых сіртуінамі. Ні ніацынамід, ні ніацін не былі такімі эфектыўнымі, як спадзяваліся даследчыкі.
Хоць гэтыя два вітаміны з'яўляюцца папярэднікамі NAD+, яны не з'яўляюцца ідэальным рашэннем. З-за негатыўных пабочных эфектаў ніацыну і адноснай эфектыўнасці нікацінаміду даследчыкі да гэтага часу не маюць дастаткова добрай вітамінавай дабаўкі для павышэння ўзроўню NAD+.
Адкрыццё никотинамид рибозида.
Яшчэ адна форма вітаміна B3 пад назвай никотинамид рибозид была выяўлена ў дражджах у 1940-х гадах. Але толькі ў пачатку 2000-х навукоўцы пачалі бачыць патэнцыял гэтага трэцяга вітаміна, B3, не толькі павялічваць NAD+, але і паляпшаць здароўе чалавека. У 2004 годзе даследчая група Дартмуцкага каледжа выявіла, што нікацінамідрыбазід, як і яго брат вітаміна B3, з'яўляецца папярэднікам NAD+.
Даследчая група пад кіраўніцтвам доктара Чарльза Брэнера выявіла, што нікацінамідрыбазід павялічвае NAD+ у мышэй, і ў выніку мышы адчулі мноства пераваг для здароўя.
Мышы паказалі ўсё: ад паляпшэння ўзроўню цукру ў крыві і халестэрыну да зніжэння пашкоджання нерваў і ўстойлівасці да павелічэння вагі. Доктар Чарльз Брэнер палічыў гэтыя вынікі настолькі абнадзейлівымі, што зрабіў наступны крок, каб зразумець наступствы нікацінамід-рыбазіду для здароўя чалавека.
У 2014 годзе доктар Брэнэр стаў першым чалавекам, які прыняў у якасці дадатку никотинамид рибозид. Вынікі аднолькава абнадзейваюць. Гэтая адносна невядомая форма вітаміна B3 значна павялічыла яго ўзровень NAD+ бяспечна, хутка і без якіх-небудзь негатыўных пабочных эфектаў.
Никотинамид рибозид выкарыстоўвае унікальны шлях для вытворчасці NAD+, які не выкарыстоўваецца ні ў адным іншым вітаміне В3.
Никотинамид рибозид можа таксама актываваць вавёркі сиртуины, якія спрыяюць аднаўленню клетак. З узростам гэтыя сіртуіны працуюць звышурочна, каб дапамагчы клеткам заставацца моцнымі.
Захоўваць здароўе з узростам ніколі не будзе так проста, як адзін вітамін, нават з такім перспектыўным, як нікацінамід-рыбазід. Ёсць больш за 100 даследаванняў, якія даследуюць нікацінамід-рыбазід, многія з якіх паказваюць, што павышэнне ўзроўню NAD+ звязана са здароўем метабалізму і цягліц у мышэй. Працягваюцца дадатковыя даследаванні, каб зразумець ролю NAD+ у падтрымцы іншых узроставых праблем са здароўем, уключаючы зніжэнне функцыі печані, павелічэнне вагі, узровень інсуліну і працу мозгу ў мышэй.
Што такое NAD?
NAD+ - гэта кафермент I, які з'яўляецца каферментам, які пераносіць пратоны (дакладней, іёны вадароду) і ўдзельнічае ў многіх фізіялагічных дзеяннях, такіх як метабалізм клеткавага матэрыялу, сінтэз энергіі і аднаўленне ДНК. NAD+ - гэта пажыўнае рэчыва, неабходнае для функцыянавання бялку сіртуіну, які навукоўцы называюць «фактарам даўгалецця». У прыватнасці, ён можа падтрымліваць даўжыню асноўных тэламер, запавольваць працэсы старэння і падаўжаць працягласць жыцця.
NAD+ таксама можа спрыяць аднаўленню генаў і затрымліваць старэнне клетак. NAD+ спрыяе рэгенерацыі клетак і супрацьстаіць захворванням імуннай сістэмы. NAD+ паляпшае стабільнасць храмасом і зніжае рызыку рака.
Яны з'яўляюцца лепшымі сябрамі ферментаў, дапамагаючы падсілкоўваць "клетачны механізм", які стварае энергію, неабходную для ўсіх асноўных функцый у вашым целе на клеткавым узроўні.
Чаму NAD+ важны?
З-за яго найважнейшай ролі ў вытворчасці клетачнай энергіі недахоп NAD+ у вашым целе робіць большасць функцый арганізма бескарыснымі. Без NAD вашы лёгкія не змогуць паглынаць кісларод, ваша сэрца не зможа перапампоўваць кроў, а сінапсы вашага мозгу не будуць працаваць.
NAD+ таксама спрыяе аднаўленню ДНК і рэгулюе актыўнасць клетак, працуючы з сіртуінамі і полі(АДФ-рыбоза) палімеразамі (PARP), якія з'яўляюцца ключавымі ў рэгуляцыі клеткавых рэакцый на такія знявагі, як пераяданне, ужыванне алкаголю, парушэнне сну і сядзячы лад жыцця. ферменты.
NAD+ і старэнне
Даследаванні, праведзеныя ў 2012 годзе групай з кафедры фармакалогіі Універсітэта Новага Паўднёвага Уэльса, паказалі, што метабалізм NAD звязаны з узростам. Даследаванне паказвае, што ўзровень NAD+ у тканінах скуры чалавека зніжаецца да 50% ва ўзросце ад 40 да 60 гадоў, і што знясіленне NAD+ можа гуляць важную ролю ў працэсе старэння.
«Моцная адмоўная карэляцыя назіралася паміж узроўнем NAD+ і ўзростам як у мужчын, так і ў жанчын», - гаворыцца ў артыкуле даследчыкаў.
Акрамя таго, НАД удзельнічае ў клеткавым дыханні, асабліва ў мітахондрыях, і спрыяе агульнаму здароўю мітахондрый. Існуе вялікая навуковая цікавасць да ўдзелу НАД у мітахандрыяльнай дысфункцыі, адной з прыкмет старэння.
У апошнія гады даследаванні былі сканцэнтраваны на разуменні ролі NAD у вырашэнні гэтых узроставых функцыянальных зніжэнняў.
Нікацінамід рыбоза хларыд павышае ўзровень NAD+.
NR з'яўляецца папярэднікам NAD, што азначае, што гэта "будаўнічы блок", з якога складаюцца малекулы NAD+. Ён быў знойдзены ў 2004 годзе як вітамін-папярэднік NAD+, што робіць яго адным з апошніх прарываў у даследаванні NAD+.
NR - гэта вітамін натуральнага паходжання і новая форма вітаміна B3, але на яго выкарыстанне ў якасці дадатку адмоўна ўплываюць вітаміны "здаровага старэння". Ён высокаэфектыўны пры павышэнні NAD, што робіць яго адным з самых захапляльных умяшанняў у рашэнні здаровага старэння.
NR можа эфектыўна павысіць узровень NAD+. Клінічнае даследаванне, апублікаванае ў Scientific Reports, паказала, што пасля двухтыднёвага прыёму ён павялічвае NAD+ да 50%.
Нягледзячы на тое, што клінічна даказана, што дабаўкі NR павышаюць узровень NAD+, дабаўкі NAD+ як асобны інгрэдыент не настолькі эфектыўныя.
NAD+ - гэта вельмі вялікая малекула, і яна не можа пранікаць у клеткі непасрэдна. Замест гэтага ваша цела павінна расшчапіць яго на больш дробныя часткі, перш чым ён зможа перасекчы клеткавую мембрану. Гэтыя дэталі сабраны ўнутры батарэі.
Никотинамид рибозид (NR) і никотинамид рибозид хларыд (NRC) абедзве формы вітаміна В3, таксама вядомага як ніацін. Вітамін B3 з'яўляецца неабходным пажыўным рэчывам, якое гуляе жыццёва важную ролю ў розных функцыях арганізма, уключаючы выпрацоўку энергіі, аднаўленне ДНК і метабалізм клетак. І NR, і NRC з'яўляюцца папярэднікамі нікацінамідадэніндынуклеатыду (NAD+), каферменту, які ўдзельнічае ў розных біялагічных працэсах, такіх як рэгуляцыя выпрацоўкі клеткавай энергіі і падтрымка аднаўлення ДНК.
Нікацінамід рыбазід (NR) - гэта форма вітаміна B3, якая прыцягнула ўвагу сваімі патэнцыяльнымі ўласцівасцямі супраць старэння і павышэння энергіі. Гэта натуральнае злучэнне, якое змяшчаецца ў слядовых колькасцях у некаторых прадуктах, але яно таксама даступна ў якасці харчовай дабаўкі. NR вядомы сваёй здольнасцю павышаць узровень NAD+ у арганізме, што, у сваю чаргу, можа падтрымліваць мітахандрыяльную функцыю, узмацняць выпрацоўку клеткавай энергіі і можа забяспечваць абарону ад узроставага зніжэння.
Нікацінамід рыбазідхларыд (NRC), з іншага боку, з'яўляецца формай солі NR і звычайна выкарыстоўваецца ў дыетычных дадатках. Даданне хларыду да NR стварае NRC, які, як мяркуюць, павышае стабільнасць і біялагічную даступнасць злучэння. Гэта азначае, што NRC можа лепш засвойвацца і выкарыстоўвацца ў арганізме, чым адзін NR, і можа аказваць больш выяўлены ўплыў на ўзроўні NAD+ і функцыі клетак.
Адным з асноўных адрозненняў паміж NR і NRC з'яўляецца іх хімічная структура. NR - гэта асноўная форма гэтага злучэння, а NRC - мадыфікаваная версія з даданнем хларыду. Гэтая мадыфікацыя прызначана для павышэння растваральнасці і біялагічнай даступнасці злучэння, палягчаючы яго засваенне і выкарыстанне арганізмам.
З пункту гледжання іх патэнцыйнай карысці для здароўя, NR і NRC, як мяркуюць, маюць падобныя эфекты з-за іх здольнасці павялічвацьNAD+ўзроўні. Гэтыя эфекты могуць ўключаць паляпшэнне функцыі мітахондрый, павышэнне энергетычнага абмену і патэнцыйную падтрымку агульнага здароўя клетак. Тым не менш, выкарыстанне NRC у дадатку можа прынесці дадатковыя перавагі ў выглядзе лепшага засваення і выкарыстання, што патэнцыйна можа прывесці да больш выяўленых пераваг у параўнанні з выкарыстаннем аднаго NR.
1. Павышэнне вытворчасці клетачнай энергіі
Адно з найбольш прыкметных перавагникотинамида рибозид хларыд гэта яго роля ў павышэнні вытворчасці клетачнай энергіі. NR з'яўляецца папярэднікам нікацінамідадэніндынуклеатыду (NAD+), каферменту, які гуляе ролю ў вытворчасці аденозинтрифосфата (АТФ), асноўнай энергетычнай валюты клеткі. жыццёва важную ролю. З узростам узровень NAD+ зніжаецца, што прыводзіць да зніжэння выпрацоўкі клеткавай энергіі. Мяркуецца, што, дабаўляючы NR, можна папоўніць узровень NAD+, падтрымліваючы тым самым аптымальны метабалізм клеткавай энергіі.
2. Функцыя мітахондрый і працягласць жыцця
Мітахондрыі - гэта электрастанцыі клеткі, якія адказваюць за выпрацоўку энергіі і рэгуляцыю клеткавых працэсаў. Даследаванні паказваюць, што нікацінамід рыбазід хларыд можа падтрымліваць мітахандрыяльную функцыю, спрыяючы біягенезу новых мітахондрый і павялічваючы іх эфектыўнасць. Гэта мае наступствы для агульнай працягласці жыцця і здаровага старэння, паколькі добра функцыянуючыя мітахондрыі маюць вырашальнае значэнне для падтрымання здароўя і ўстойлівасці клетак.
3. Здароўе абмену рэчываў і кантроль вагі
NAD+ - гэта кафермент або дапаможная малекула, якая ўдзельнічае ў многіх біялагічных рэакцыях. Нядаўняе даследаванне паказала, што нікацінамід-рыбоза можа эфектыўна стымуляваць метабалізм NAD+ у здаровых людзей сярэдняга і старэйшага ўзросту. Мала таго, што дабаўкі NR добра пераносіліся ўдзельнікамі, яны, магчыма, дапамаглі знізіць крывяны ціск і калянасць артэрый. Дэфіцыт NAD+ з'яўляецца агульнай асноўнай прычынай старэння і многіх захворванняў, і даследаванні паказваюць, што аднаўленне ўзроўню NAD+ мае велізарную тэрапеўтычную і харчовую каштоўнасць.
Павышаючы ўзроўні NAD+, нікацінамід-рыбоза спрыяе рэгуляцыі метабалізму, энергетычным запасам, сінтэзу ДНК і іншым функцыям арганізма.
Акрамя таго, даследаванні паказалі, што дабаўкі NR могуць палепшыць адчувальнасць да інсуліну, паменшыць запаленне і павысіць метабалічную гнуткасць. Гэтыя эфекты могуць быць асабліва карысныя для людзей, якія хочуць кантраляваць сваю вагу і падтрымліваць агульны метабалічны стан.
4. Кагнітыўныя функцыі і здароўе мозгу
Як папярэднік NAD+, нікацінамід-рыбоза абараняе клеткі мозгу ад акісляльнага стрэсу, які можа прывесці да звязаных з узростам захворванняў мозгу. У клетках галаўнога мозгу NAD+ дапамагае кантраляваць выпрацоўку PGC-1-альфа, бялку, які, здаецца, дапамагае абараніць клеткі ад акісляльнага стрэсу і парушанай функцыі мітахондрый.
Даследчыкі выявілі, што ў мышэй знясіленне NAD+ гуляе ключавую ролю ў нейровоспалении, пашкоджанні ДНК і дэгенерацыі нейронаў пры хваробы Альцгеймера. Таксама ў даследаванні прабіркі нікацінамід-рыбазід павысіў узровень NAD+ і значна палепшыў функцыю мітахондрый у ствалавых клетках пацыентаў з хваробай Паркінсана.
Новыя даследаванні таксама паказваюць на патэнцыйныя кагнітыўныя перавагі никотинамид рибозидхларыду. NAD+ удзельнічае ў розных працэсах, звязаных са здароўем мозгу, уключаючы перадачу сігналаў нейронаў, аднаўленне ДНК і выдаленне пашкоджаных бялкоў. Падтрымліваючы ўзроўні NAD+, NR можа дапамагчы падтрымліваць кагнітыўныя функцыі і прадухіліць узроставае зніжэнне кагнітыўных здольнасцей.
5. Спартыўныя вынікі і аднаўленне
Даследаванне 2019 года, апублікаванае ў Еўрапейскім часопісе пажыўных прымешак, паказала, што выкарыстанне дабавак з нікацінамідам рыбоза паляпшае фізічныя навыкі і зніжае акісляльны стрэс у пажылых людзей.
Даследчыкі прыйшлі да высновы, што дабаўкі NR карысныя для людзей з дэфіцытам NAD+, тлумачачы, чаму яны больш эфектыўныя ў пажылых людзей, чым у маладых.
Спартсменам і фітнес-энтузіястам можа быць цікава даведацца, што никотинамид рибозид хларыд можа станоўча паўплываць на спартыўныя вынікі і аднаўленне. NAD+ гуляе ключавую ролю ў рэгуляцыі клеткавых працэсаў, якія ўдзельнічаюць у вытворчасці энергіі і працы цягліц. Падтрымліваючы ўзроўні NAD+, NR можа павысіць цягавітасць, палепшыць аднаўленне цягліц і павысіць агульныя спартыўныя вынікі.
Якасць і чысціня
Пры куплі парашка никотинамид рибозид хларыду якасць і чысціня павінны быць вашым прыярытэтам. Шукайце прадукты, вырабленыя паважанымі кампаніямі і трэцімі асобамі, правераныя на чысціню і эфектыўнасць. У ідэале прадукты не павінны ўтрымліваць забруджванняў і напаўняльнікаў, каб гарантаваць, што вы атрымліваеце высакаякасную дабаўку, якая прыносіць чаканыя перавагі.
Дазавання і выкарыстанне
Перш чым уключаць парашок никотинамид рибозид хларыду ў свой распарадак дня, вельмі важна зразумець правільную дазоўку і рэкамендацыі па выкарыстанні. Важна пачынаць з меншай дозы і паступова павялічваць па меры неабходнасці, паколькі больш высокія дозы не абавязкова роўныя лепшым вынікам і могуць выклікаць негатыўныя наступствы. Акрамя таго, пракансультуйцеся з медыцынскім работнікам, каб вызначыць дазоўку, якая найбольш адпавядае вашым канкрэтным мэтам і патрэбам у галіне аховы здароўя.
Патэнцыйныя перавагі і меркаванні
Нікацінамід рыбазід хларыд парашок часта рэкламуюць за яго патэнцыйныя перавагі, уключаючы падтрымку ўзроўню энергіі, функцыі мітахондрый і агульнае здароўе клетак. Даследаванні паказваюць, што гэта таксама можа мець уплыў на старэнне і звязаныя з узростам захворванні.
Тэхніка бяспекі і меры засцярогі
Як і ў выпадку з любым дадаткам, важна расставіць прыярытэты па бяспецы і разумець магчымыя меры засцярогі. Нягледзячы на тое, што никотинамид рибозид хларыд звычайна добра пераносіцца, некаторыя людзі могуць адчуваць лёгкія пабочныя эфекты, такія як страўнікава-кішачны дыскамфорт. Акрамя таго, калі ў вас ёсць якія-небудзь асноўныя захворванні або вы прымаеце лекі, абавязкова пракансультуйцеся з медыцынскім работнікам перад выкарыстаннем гэтай дабаўкі, каб пераканацца, што яна бяспечная і падыходзіць для вашай асабістай сітуацыі.
Выберыце аўтарытэтнага пастаўшчыка
Купляючы парашок хларыду нікацінаміду рыбазіду, важна выбраць паважанага пастаўшчыка, які аддае перавагу якасці, празрыстасці і задаволенасці кліентаў. Шукайце кампаніі, якія прадастаўляюць падрабязную інфармацыю аб сваіх вытворчых працэсах, пошуку і тэставанні трэціх асоб. Акрамя таго, варта прачытаць водгукі кліентаў і атрымаць рэкамендацыі ў надзейных крыніц, каб пераканацца, што вы купляеце ў надзейнага і надзейнага пастаўшчыка.
Кампанія Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. займаецца вытворчасцю харчовых дабавак з 1992 года. Гэта першая кампанія ў Кітаі, якая распрацавала і камерцыялізавала экстракт вінаградных костачак.
Дзякуючы 30-гадоваму вопыту і кіруючыся высокімі тэхналогіямі і аптымізаванай стратэгіяй даследаванняў і распрацовак, кампанія распрацавала шэраг канкурэнтаздольных прадуктаў і стала інавацыйным дадаткам для навукі аб жыцці, спецыялізаваным сінтэзам і вытворчымі паслугамі.
Акрамя таго, Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. таксама з'яўляецца вытворцам, зарэгістраваным FDA. Рэсурсы R&D кампаніі, вытворчыя магутнасці і аналітычныя прыборы з'яўляюцца сучаснымі і шматфункцыянальнымі і могуць вырабляць хімікаты ад міліграмаў да тон у маштабе і адпавядаюць стандартам ISO 9001 і вытворчым спецыфікацыям GMP.
Q: Што такое никотинамид рибозид хларыд парашок?
A: Нікацінамід рыбазід хларыд парашок з'яўляецца формай вітаміна B3, які быў вывучаны для яго патэнцыялу для падтрымкі вытворчасці клеткавай энергіі і метабалізму. Ён часта выкарыстоўваецца ў якасці харчовай дабаўкі для ўмацавання агульнага здароўя і добрага самаадчування.
Q: Якія патэнцыйныя перавагі никотинамид рибозид хларыду парашка?
A: Некаторыя патэнцыйныя перавагі парашка хларыду нікацінаміду рыбазіду ўключаюць падтрымку мітахандрыяльнай функцыі, садзейнічанне здароваму старэнню і павышэнне цягавітасці і фізічнай працаздольнасці. Гэта таксама можа дапамагчы падтрымаць кагнітыўныя функцыі і агульны стан клетак.
Пытанне: Дзе я магу купіць парашок никотинамид рибозид хларыду?
A: Нікацінамід рыбазід хларыд парашок даступны ў розных рознічных гандляроў і інтэрнэт-крам. Купляючы гэтую дабаўку, важна выбраць аўтарытэтную крыніцу, каб гарантаваць якасць і бяспеку.
Адмова ад адказнасці: гэты артыкул прызначаны толькі для агульнай інфармацыі і не павінен разглядацца як медыцынская парада. Частка інфармацыі ў блогу паходзіць з Інтэрнэту і не з'яўляецца прафесійнай. Гэты вэб-сайт адказвае толькі за сартаванне, фарматаванне і рэдагаванне артыкулаў. Мэта перадачы дадатковай інфармацыі не азначае, што вы згодныя з яе поглядамі або пацвярджаеце сапраўднасць яе зместу. Заўсёды кансультуйцеся з медыцынскім работнікам, перш чым выкарыстоўваць якія-небудзь дадаткі або ўносіць змены ў свой рэжым аховы здароўя.
Час публікацыі: 14 жніўня 2024 г
