5a-Гідраксіларсагенін, шырока вядомы як лазагенін, мае расліннае паходжанне і класіфікуецца як брасінастэроід. Першапачаткова адкрыты ў пачатку 1990-х гадоў, Laxogenin быў прызнаны сваімі анабалічнымі ўласцівасцямі без негатыўных пабочных эфектаў, звязаных з традыцыйнымі анабалічнымі андрогенными стэроідамі. Ён дзейнічае анабалічна, падтрымліваючы сінтэз бялку і ўтрыманне азоту, якія неабходныя для росту і аднаўлення цягліц.
5a-Гідраксілаксагенін, шырока вядомы як лаксагенін, - гэта натуральны раслінны стэроід, атрыманы з расліны сарсапарыла. Гэта расліна традыцыйна выкарыстоўваецца ў кітайскай медыцыне за яго гаючыя ўласцівасці. Лічыцца, што гэта стэроідападобнае злучэнне аказвае некалькі анабалічных эфектаў, у тым ліку павышаны сінтэз бялку, павышаную затрымку азоту і зніжаны катабалізм.
У адрозненне ад іншых анабалічных стэроідаў або прагармонов, 5а-гідраксілаксагенін не з'яўляецца гарманальным па сваёй прыродзе, што робіць яго законнай і бяспечнай альтэрнатывай для людзей, якія імкнуцца павысіць сваю фізічную працаздольнасць.
Лічыцца, што гэта моцнадзейнае злучэнне мае мноства пераваг для росту і аднаўлення цягліц. Вядома, што ён узмацняе сінтэз бялку, які ўяўляе сабой працэс выпрацоўкі ў арганізме бялкоў, неабходных для нарошчвання і аднаўлення цягліц. Павялічваючы сінтэз бялку, 5a-гидроксилаксогенин можа ў канчатковым выніку прывесці да павелічэння мышачнай масы і сілы.
Акрамя таго, лічыцца, што 5а-гідраксілаксагенін павышае затрымку азоту ў цягліцах. Азот неабходны для сінтэзу бялку, і, павялічваючы затрымку азоту, лазагенін спрыяе большаму росту цягліц і памяншае іх распад.
Будучы негарманальным злучэннем, лазагенін не парушае натуральную выпрацоўку гармонаў у арганізме і не выклікае гарманальны дысбаланс. Гэта робіць яго прыдатным выбарам для мужчын і жанчын, зацікаўленых у атрыманні пераваг павелічэння мышачнай масы і працаздольнасці без патэнцыйнага негатыўнага ўздзеяння на ўзровень гармонаў.
1. Павышэнне сінтэзу бялку
5a-гидроксилаксогенин можа стымуляваць рост цягліц за кошт павелічэння сінтэзу бялку. Сінтэз бялку - гэта працэс, пры якім клеткі ствараюць новыя вавёркі, у тым ліку тыя, якія адказваюць за рост і аднаўленне цягліц. Узмацняючы гэты працэс, 5а-гідраксілаксагенін можа дапамагчы людзям дасягнуць жаданага целаскладу і дасягнуць пастаўленых задач.
2. Валодае анабалічнымі ўласцівасцямі
Адным з найбольш прыкметных пераваг 5a-гидроксилаксогенина з'яўляюцца яго магутныя анабалічныя ўласцівасці. Даследаванні паказваюць, што ён павялічвае хуткасць сінтэзу бялку, што дазваляе арганізму больш эфектыўна нарошчваць мышачную масу. Акрамя таго, ён спрыяе затрымцы азоту ў цягліцах, што спрыяе аднаўленню і прадухіляе разбурэнне цягліц. 5a-гідраксілаксагенін таксама з'яўляецца супрацьзапаленчым сродкам, якое можа паменшыць хваравітасць цягліц пасля трэніроўкі і спрыяць больш хуткаму аднаўленню.
3. Павялічвае мышачную масу
Гэта дапамагае максымізаваць мышачную масу, паскараючы працэс сінтэзу бялку, тым самым павялічваючы мышачную масу. Акрамя таго, гэта нарошчвае сілу і моц, дазваляючы людзям пашыраць свае межы і хутчэй дасягаць фітнес-мэтаў. Акрамя таго, памяншаючы запаленне цягліц, 5а-гідраксілаксагенін можа аптымізаваць час аднаўлення і знізіць рызыку ператамлення. Нарэшце, ён можа дапамагчы палепшыць агульны склад цела за кошт зніжэння тлушчу ў арганізме і спрыяння зграбнасці.
4. Павышае ўстойлівасць
Яшчэ адна патэнцыйная перавага 5а-гідраксілаксагеніна - гэта яго здольнасць паскараць выздараўленне. Цяжкія фізічныя нагрузкі часта прыводзяць да пашкоджання цягліц і запалення. Забеспячэнне хуткага аднаўлення вельмі важна для спартсменаў, каб выступаць найлепшым чынам і пазбягаць траўмаў. Папярэднія даследаванні паказваюць, што 5а-гідраксілаксагенін валодае патэнцыйнымі супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія могуць дапамагчы паменшыць хваравітасць цягліц і спрыяць больш хуткаму аднаўленню паміж трэніроўкамі або трэніроўкамі.
5. Негормональные
У адрозненне ад традыцыйных анабалічных стэроідаў, лазагенін не парушае гарманальны баланс арганізма, што робіць яго больш бяспечнай альтэрнатывай як для мужчын, так і для жанчын. Гэта не перашкаджае натуральнай выпрацоўцы гармонаў і не выклікае негатыўных пабочных эфектаў, звычайна звязаных з анабалічнымі стэроідамі.
У адрозненне ад анабалічных стэроідаў, 5a-гідраксілаксагенін дзейнічае, стымулюючы пэўныя сігнальныя шляхі клетак, у тым ліку шлях mTOR, які мае вырашальнае значэнне для сінтэзу цягліцавага бялку. Актывуючы mTOR, Laxogenin павышае здольнасць арганізма нарошчваць мышачную масу, адначасова памяншаючы распад цягліц. Акрамя таго, Laxogenin можа павялічыць выпрацоўку аденозинтрифосфата (АТФ), асноўнай крыніцы энергіі для скарачэння цягліц. Павышаны ўзровень АТФ дапамагае палепшыць спартыўныя вынікі і цягавітасць, што робіць яго ідэальным дадаткам для аматараў фітнесу.
Дазавання
Адной з асноўных праблем для тых, хто разглядае магчымасць выкарыстання 5а-гідраксілаксагеніна, з'яўляецца вызначэнне правільнай дазоўкі. У адрозненне ад анабалічных стэроідаў, якія часта патрабуюць дакладных і часта рызыкоўных рэжымаў дазавання, гэта злучэнне прапануе больш дазволены падыход.
Рэкамендуемая дазоўка 5a-гидроксилаксогенина вар'іруецца ў залежнасці ад асабістых фактараў, такіх як маса цела, вопыт выкарыстання харчовых дабавак і фітнес-мэты. Увогуле, сутачная дазоўка 100-200 мг лічыцца прыдатнай для большасці людзей. Тым не менш, разумна пракансультавацца з медыцынскім работнікам або фітнесом, каб вызначыць правільную дазоўку для вашых канкрэтных патрэб.
Пабочныя эфекты і меры засцярогі
Адной з галоўных славутасцяў 5а-гідраксілаксагеніна з'яўляецца яго адносна нізкі патэнцыял выклікаць неспрыяльныя пабочныя эфекты. У адрозненне ад анабалічных стэроідаў, якія могуць нанесці шкоду гарманальнаму балансу і здароўю органаў, гэта злучэнне, здаецца, мае спрыяльны профіль бяспекі.
На сённяшні дзень ніякіх істотных пабочных эфектаў, непасрэдна звязаных з выкарыстаннем 5a-гидроксилаксогенина, не паведамлялася. Аднак важна адзначыць, што індывідуальныя рэакцыі могуць адрознівацца і ў некаторых людзей могуць узнікаць непрадбачаныя рэакцыі.
Як і ў выпадку з любой новай дабаўкай або злучэннем, разумна пачынаць з меншай дозы і паступова павялічваць дозу з цягам часу і сачыць за любымі негатыўнымі эфектамі. Вельмі важна спыніць выкарыстанне і пракансультавацца з медыцынскім работнікам, калі ўзнікнуць якія-небудзь спадарожныя сімптомы.
у заключэнне
5a-Hydroxy Laxogenin прапануе перспектыўную альтэрнатыву для тых, хто шукае рост цягліц і павышэнне прадукцыйнасці, не звяртаючыся да анабалічных стэроідаў. Дзякуючы адносна ліберальным патрабаванням да дазоўкі і мінімальнай колькасці пабочных эфектаў, ён з'яўляецца прывабным варыянтам для спартсменаў і аматараў фітнесу.
Як і ў выпадку з любым дадаткам, ваша бяспека і дабрабыт павінны быць прыярытэтнымі. Перад уключэннем 5а-гідраксілаксагеніна ў ваш.
Пытанне: як прымаць 5а-гідраксілаксагенін?
А. Рэкамендуемая доза 5а-гідраксілаксагеніну можа вар'іравацца ў залежнасці ад вытворцы і прадукту. Ён часта даступны ў выглядзе капсул або парашка. Пажадана перад выкарыстаннем прытрымлівацца інструкцый, прыведзеных на ўпакоўцы прадукту, або пракансультавацца з медыцынскім работнікам.
Пытанне: ці можна 5а-гідраксілаксагенін выкарыстоўваць як мужчынам, так і жанчынам?
А.Так, 5а-гідраксілаксагенін могуць выкарыстоўваць як мужчыны, так і жанчыны. Яго часта разглядаюць як прыдатную дабаўку для людзей, якія хочуць набраць мышачную масу, павысіць працаздольнасць або палепшыць склад цела, незалежна ад полу.
Адмова ад адказнасці: гэты артыкул прызначаны толькі для інфармацыйных мэтаў і не павінен разглядацца як медыцынская кансультацыя. Заўсёды кансультуйцеся з медыцынскім работнікам, перш чым выкарыстоўваць якія-небудзь харчовыя дабаўкі або змяняць свой рэжым лячэння.
Час публікацыі: 2 жніўня 2023 г
